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La sagesse de l’art d’agir

Dans ce monde en constante évolution. La vitesse est soudainement ralentie. Les apparences lisses dissimulent des complexités insoupçonnées. Sommes-nous revenus…

Élargir l’horizon, Présence & Attention au travail

Élargir l’Horizon, l’attention au travail Vous êtes chef-fe d’entreprise, manager, directeur-trice RH, chef de service, coordinateur-trice d’association ou de projet…

La méditation et le cerveau

Cette pratique permettrait de mieux gérer ses émotions et son stress. Elle aide aussi à améliorer son estime de soi.…

Ressentis et méditation une pratique

Une retraite en silence En novembre 2020, j’ai participé à une retraite en ligne silencieuse autour des vedanā avec Martine…

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